BLACKROLL STANDARD foam roller - rainbow

Træning med BLACKROLL® har længe været en fast del af funktionel fitness og (elite)sport. Med enkle øvelser og selvmassage kan du målrettet arbejde med din smidighed, balance, bevægelighed og styrke, uanset hvilket niveau du træner på.

Egenskaber ved BLACKROLL STANDARD-foam roller

• BLACKROLL®-klassikeren
• Til selvmassage af ryg, nakke, lår og læg
• Ideel til begyndere
• Størrelse og vægt: 30 × 15 cm, 152 g
• Mere end 500 øvelser i den gratis BLACKROLL-app
• Vandafvisende, nem at rengøre
• Fremstillet i Tyskland

Detaljer om BLACKROLL STANDARD-massagerullen

Moderen til alle foam rollers
STANDARD er det rette redskab til alle, der ønsker at forbedre deres smidighed og supplere deres træning med selvmassage. Den er velegnet til selvmassage af ryg, nakke, krop, lår og lægge og kan ligeledes bruges som et funktionelt træningsredskab til styrkeøvelser.

Takket være den praktiske størrelse og den enkle håndtering kan du tage rullen med overalt: derhjemme, i fitnesscentret eller på rejser. Du styrer trykket ved hjælp af din egen kropsvægt og kan dermed nemt tilpasse det til dit velbefindende.

Selvmassage efter træningen
Uanset om det er efter en intens træningssession eller som en del af din daglige rutine: Selvmassage med STANDARD er let at lære og giver en behagelig, lindrende fornemmelse i de belastede kropsdele.

Funktionel træning
Som træningsredskab egner STANDARD sig til mange forskellige øvelser, som du til enhver tid kan variere og intensivere for målrettet at styrke enkelte muskelgrupper.

Alle øvelser i BLACKROLL-appen
Download den gratis app med mere end 500 øvelser. Sammensæt dine egne træningsprogrammer, gem dine yndlingsrutiner og følg dine fremskridt inden for bevægelighed, smidighed og styrke.