Garmin Index Sleep Monitor - Smart Sleep Armband - S/M

Smart søvnarmbånd

Hvordan har du sovet? Med Index™ Sleep Monitor kan du finde ud af det. Det behagelige, lette søvnarmbånd, der bæres på overarmen, kan analysere søvnkvaliteten og registrere dine restitutionsværdier. Takket være funktioner som Sleep Score, søvnfaser og HFV-status kan du bedre forstå, hvordan din krop restituerer sig hver nat (de præsenterede data er ment som et præcist skøn over de registrerede værdier). Ved hjælp af kropstemperaturen kan funktionen »Kvindesundhed« give yderligere indsigt i menstruationscyklussen, herunder en bedre forudsigelse af menstruationen og skøn over tidligere ægløsninger (denne funktion er ikke beregnet til at understøtte undfangelse, prævention eller svangerskabsforebyggelse og er ikke et medicinsk udstyr). Batterilevetiden rækker endda op til 7 nætter. Hvis du bærer en kompatibel Garmin-smartwatch om dagen, synkroniseres dine data problemfrit via Garmin Connect-appen for at supplere oplysningerne om din sundhed og fitness.

Størrelsen S/M passer til en overarmsomkreds på 20–29 cm.

Højdepunkter ved Garmin Index Sleep Monitor

• Komfortabelt, åndbart armbånd til overarmen
• Op til 7 nætter batterilevetid
• Søvnanalysedata med registrering af de forskellige søvnfaser, søvnscore og hjertefrekvensvariabilitet
• Body Battery, måling af stressniveau og åndedrætsfrekvens
• Registrering af vejrtrækningsmønstre via Pulse Ox
• Kvindesundhed og måling af hudtemperatur
• Intelligent vækkeur med vibration
• Problemfri datasynkronisering med Garmin Connect
• Integration af søvndata med Garmin-smartwatches

Nøglefunktioner i Garmin Index Sleep Monitor

• Søvnanalyse: Hvordan har du sovet? Index Sleep Monitor giver dig indsigt i din søvnscore, søvnfaser, HRV-status og mere, så du bedre kan forstå din søvnkvalitet og restitution.
• Komfortabelt design: Sleep Monitors lette og åndbare armbånd bæres på overarmen og fås i to størrelser. Så får du de ønskede måleværdier uden at gå på kompromis med komforten.
• Problemfri datasynkronisering: Sleep Monitor synkroniserer dine data med Garmin Connect-appen. I kombination med en Garmin-smartwatch eller et brystbælte under træning synkroniseres alle data problemfrit via appen – hvilket giver dig omfattende indsigt i din sundhed og fitness.
• Åndedrætsmønstre: For at få mere indsigt i din sundhed registrerer Pulse Ox-sensoren åndedrætsmønstre, så du bedre kan forstå ændringer i disse under søvnen.
• Kvindesundhed: Ved hjælp af hudtemperaturen får du mere information om din menstruationscyklus, herunder bedre forudsigelser af menstruation og skøn over tidligere ægløsninger. Følg din cyklus eller din graviditet, og få anbefalinger om aktivitet og ernæring i Garmin Connect-appen.
• Body Battery: Se ud fra dine energireserver, hvornår din krop er opladet, eller har brug for mere hvile. Når du bærer et kompatibelt smartwatch, mens du er vågen, får du et mere omfattende billede af dine energireserver – både dag og nat.
• Intelligent vækkefunktion: Vågn op, når det føles bedst. Den smarte vækkeur genkender potentielle lette søvnfaser inden for et forudindstillet tidsrum med 30 minutters spillerum, så den kan vække dig netop da med blide vibrationer.
• Kan vaskes i vaskemaskine: Forat rengøre Sleep Monitor skal du blot fjerne modulet og vaske remmen i vaskemaskinen.

leveringsomfang

• Index Sleep Monitor
• Opladnings-/datakabel
• Dokumentation