Beta-alanin fra SPONSER® er en intracellulær syrebuffer til konkurrence- og styrkeatleter. Velegnet til højintensive, gentagne belastninger, hvor muskelforsuring og fald i pH-værdien i blodet begrænser præstationen.
Gennem den forbedrede »syrebufferkapacitet« sikrer beta-alanin en øget laktattolerance. Dermed kan atleten holde ud i længere tid med den opnåede laktattolerance eller yde en højere præstation inden for en given tid. Der kan ligeledes forventes en markant hurtigere restitution, da fjernelsen af syre foregår hurtigere takket være den øgede bufferkapacitet.
Fordele ved SPONSER Beta-alanin
- Intracellulær syrebuffer til konkurrence- og styrkeatleter
- til sportsgrene, hvor muskelforsuring og laktatophobning begrænser præstationen
- Klassificering A på kosttilskudslisten
- Formel med langsom frigivelse
Hvilke sportsgrene har gavn af SPONSER Beta-alanin?
- Typiske anaerobe og laktatfremmende belastninger: Svømning, atletik (kort- og mellemdistanceløb), roning, skiløb, langrend (sprint)
- Gentagne intervalbelastninger: styrkeatleter, diverse holdsport (fodbold, hockey), kampsport (karate, judo)
Kraftsportudøveres isolerede træning af få muskler skaber lokalt meget høje laktatværdier, som skal fjernes så hurtigt som muligt. Hvis musklen forbliver forsuret for længe, kan den næste sæt ikke gennemføres hurtigt nok og med tilstrækkelig belastning.
Præstationsforbedringerne synes at være desto tydeligere, jo stærkere den belastningsinducerede, metaboliske forsuring (acidose) er. Derfor bør sportsudøvere som mellemdistanceløbere, roere, svømmere eller skiløbere, der er vant til anaerob belastning, have større gavn af et kosttilskud end udholdenhedsvanede atleter som f.eks. langdistanceløbere, triatleter eller cykling-ryttere.
Funktion og virkningsmekanisme af SPONSER Beta-alanin
Beta-alanin som aminosyre-tilskud øger musklernes eget carnosinindhold. Carnosins vigtigste funktion er at buffere syrer. I modsætning til en ekstracellulær natriumindtagelse, der virker som buffer, virker carnosin inde i cellen. I denne sammenhæng er det særdeles interessant at kombinere natriumindtagelse med tilskud af beta-alanin for at forbedre både den ekstracellulære og den intracellulære bufferkapacitet.
Takket være slow-release-formlen i tabletform undgås den ellers typiske, i sig selv harmløse, men lidt ubehagelige prikken i huden, der normalt opstår ved indtagelse af beta-alanin. Følg venligst brugsanvisningen (opladningsfase).
Anvendelse:
2 x 2 tabletter dagligt, helst i forbindelse med et måltid. Indtages i 8–10 uger, hvorefter der holdes en pause på ca. 4 uger.
Produktet bør indtages som led i en varieret og afbalanceret kost samt en sund livsstil. Opbevares utilgængeligt for børn. Opbevares køligt og tørt.
Smag: Neutral/naturlig
Leveringsomfang: 1 dåse med 140 tabletter à 1350 g
Særlige egenskaber: Vegansk ||| Vegetarisk ||| Laktosefri ||| Glutenfri