SPONSER Caffeine Caps - Food Supplement - 90 pcs.

Koffein i mavesyrebestandige kapsler, kosttilskud til sportsudøvere

Caffeine Caps indeholder 50 mg koffein i fri form og er velegnet til målrettet brug under træning. Koffein har en præstationsfremmende virkning på flere måder og har i årtier været anvendt med succes inden for både elite- og breddeidræt.

Højdepunkter ved SPONSER Caffeine Caps

• Målrettet, individuel indtagelse af koffein
• Præstationsforstærker
• Optimal tålighed ved træning af lang længde
• Vegansk

Yderligere oplysninger om koffein

Koncentrationen i blodet stiger efter ca. 15 minutter og når sit højdepunkt inden for 30-90 minutter. Derfor er det vigtigt ved konkurrencer at tilpasse den ønskede effekt til aktiviteten.

Det er desuden kendt, at koffeins virkning afhænger af den genetiske kode. Dette har indflydelse på dosering og tidspunkt for indtagelse. 

Koffein bidrager til at forbedre koncentrationen, årvågenheden, opmærksomheden samt udholdenhedsevnen. Gennem sine forskellige virkningsmekanismer har koffein derfor en positiv indvirkning på præstationen i følgende situationer, hvilket talrige videnskabelige undersøgelser bekræfter:

• Udholdenhedspræstationer på over 20 minutter
• højintensiv belastning i 1-20 minutter
• Intensive intervaltræninger (holdidræt)
• Maksimale styrkebelastninger 

Caffeine Caps består af syrebestandige kapsler, hvilket betyder, at koffeinen først frigives i tarmen. Ideelt til mavefølsomme atleter, der dyrker langdistanceløb. 

Anvendelse:

I den videnskabelige litteratur anbefales følgende dosering afhængigt af træningens varighed eller intensitet:

• Indsats op til 3 timer: 3-5 mg koffein pr. kg kropsvægt. Indtag ca. 30-60 minutter før indsatsen
• Anvendelse i 3 timer og derover: ca. 150–200 mg før træningen, forbindelse med ca. 50–100 mg koffein pr. time

Indeholder koffein. Anbefales ikke til børn og gravide. Den maksimalt anbefalede daglige dosis på 4 kapsler (200 mg koffein) må ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Kosttilskud er ikke en erstatning for en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Opbevares køligt og tørt.