SPONSER Bicarb Caps - Food Supplement - 300 pcs.

SPONSER® Bicarb Caps er rettet mod mod ambitiøse sportsudøvere, der målrettet ønsker at øge deres anaerobe ydeevne. Særligt velegnet til sprint og mellemdistanceløb (atletik, svømning, roning), mountainbike, cross country- og eliminator-løb, nordisk og alpin skiløb samt holdsport med gentagne, eksplosive belastninger, såsom fodbold, rugby eller hockey.

Højdepunkter ved SPONSER Bicarb Caps

• Forøget syrebufferkapacitet: forsinker ophobningen af laktat og øger den anaerobe ydeevne
• Optimeret fordøjelighed: gradvis indtagelse i kapselform mindsker mave- og tarmgener
• Enkel dosering: 1 kapsel = 1 g natriumbikarbonat, kan tilpasses individuelt efter kropsvægt
• Ideel ved varme og gentagne, syredannende belastninger: understøtter præstationen også under krævende forhold
• Swiss Made: udviklet og testet efter idrætsvidenskabelige kriterier

Hvad er natriumbicarbonat, og hvad virker det?

Natriumbikarbonat (NaHCO3) øger kroppens egen syrebufferkapacitet, hvilket spiller en afgørende rolle i sport. Ved intens, anaerob-laktatisk belastning – f.eks. ved sprints, intervaller eller stejle stigninger – bliver musklerne i stigende grad oversyrede, og der dannes mere laktat. Her frigives H+-ioner (protoner), som sænker pH-værdien i musklen og fører til oversyring. Konsekvensen: brændende muskler, træthed, præstationsnedgang. Ved målrettet indtagelse af natriumbikarbonat før træningen øges blodets bufferkapacitet, pH-værdien stabiliseres, og ophobningen af laktat forsinkes – hvilket forbedrer præstationsevnen og regenereringen.

Videnskabeligt dokumenteret virkning

Den præstationsfremmende virkning af natriumbikarbonat er videnskabeligt meget godt dokumenteret og klassificeres af førende institutioner som Australian Institute of Sport (AIS) og Swiss Sports Nutrition Society (SSNS) som et A-tilskud med højeste evidensniveau. SPONSER® Bicarb Caps leverer dette gennemprøvede stof i en præcis, kapselbaseret form – nem at dosere, individuelt tilpasselig og optimalt fordøjelig.

Anvendelse

Den anbefalede samlede dosis er 0,3 g natriumbikarbonat pr. kg kropsvægt. 1 kapsel indeholder 1 g natriumbikarbonat.

70 kg kropsvægt: 0,3 g/kg x 70 kg = 21 g svarer til 21 kapsler.

Bemærkninger om tolerabilitet

• Test protokollens tolerabilitet uden for træning.
• Indtagelse skal foregå i en situation, der simulerer en konkurrence.
• Alternativt kan det samlede antal kapsler reduceres med ca. 1/3. Effekten er da betydeligt mindre, men tolerancen er bedre.
• Indtagelse af en lille kulhydratholdig snack forbedrer tolerancen markant.

Kosttilskud er ikke en erstatning for en afbalanceret, varieret kost og en sund livsstil. Overskrid ikke den anbefalede indtagelsesmængde; produktet er ikke beregnet til daglig indtagelse. Indtages ikke samtidig med mælk eller mælkeprodukter. I enkelte tilfælde kan der opstå mave-tarmbesvær. Indeholder 240 mg natrium pr. kapsel. Et højt saltindtag er ikke egnet for saltfølsomme personer med forhøjet blodtryk, nedsat nyrefunktion eller astma, men heller ikke for gravide, ammende, børn og unge. Disse personer frarådes at indtage produktet. Opbevares køligt og tørt.